Barra Coaching

Você sabe o que é Coaching?

2012-01-16T13:45:00.000-02:00

Muito se fala em Coaching mas, o que exatamente isso quer dizer?

A utilização do termo Coach começou na Inglaterra para denominar o condutor das carruagens. A pessoa que transporta outra de um lugar para outro.

Mais tarde , na mesma Inglaterra, nas universidades, o tutor de uma pessoa, também, era chamado de Coach. O tutor era a pessoa que ajudava a outra a se preparar para os exames.

Em 1950 a palavra Coaching foi, pela 1ª vez, relacionada a negócios como um processo para gerar resultados.

Em 1960, nos Estados Unidos e Canadá foi introduzido no programa educacional sendo trabalhado como Coaching de Vida, para ajudar pessoas a resolver problemas.

A partir da década de 80, os programas de liderança mundiais, incluíram o conceito de Coaching Executivo e o mundo dos negócios começou a incorporar esse processo como a mais poderosa ferramenta para obter resultados positivos atravessando as constantes mudanças e pressões com suporte, segurança, ajuste e com recursos para ir em frente.Sempre com o foco no resultado positivo.

Hoje em dia, as principais áreas de atuação do Coaching são: Profissional (negócios, carreira, executivo e organizacional) e Pessoal( vida, esportes, saúde, relacionamentos, finanças entre outros).

Afinal ,o que é Coaching?

Coaching é uma assessoria que visa aumentar a performance das pessoas.

Toda pessoa que deseja buscar melhoria, evolução, automotivação, sucesso, transformação, mudança, qualidade de vida e excelência, em alguma área de sua vida, fazendo um processo de Coaching poderá alcançar os resultados esperados.

O processo de Coaching é feito em sessões presenciais ou não e ,através de procedimentos específicos, o profissional ajudará seus clientes produzirem mais resultados positivos e realizações em suas vidas pessoais e/ou profissionais!

Atenção: o Coaching não é psicologia, terapia, consultoria, mentoring nem aconselhamento.

Coaching é orientado para METAS e OBJETIVOS, do PRESENTE ( estado atual) para o FUTURO (estado desejado).

2011-12-27T15:23:00.000-02:00

Novos tempos. Hora de ser diferente

"Novos tempos, novas perspectivas. É hora de fazer-se novo.

O tempo só se faz novo se nos dermos a oportunidade de virar a página e fazer diferente. É preciso avaliar posicionamentos e ancorar novos conceitos que acolham novos comportamentos. Fundamental ilustrar a diferença que queremos perceber ao nosso entorno.

A mensagem é curta, mas contundente na fala de Edith Pierce: “Nós abriremos o livro e suas páginas estarão em branco. Nós vamos pôr palavras nele. O livro chama-se oportunidade e seu primeiro capítulo é o dia de ano novo.”

Muito se fala de empreendedorismo, inovação, inclusão, sustentabilidade… Mas como sustentarnovas configurações sem jogar fora aquilo que nos prende a velhos padrões? Como ser novo por fora sem mudar por dentro? É fácil? Não. É possível? Claro, que sim. E, se não tentarmos agora, os novos tempos serão apenas um medida do tempo.

Se queremos vivenciar um novo tempo é realmente necessário falar e fazer de um novo jeito. Se quisermos mudar o nosso entorno precisamos ser os primeiros a dar o exemplo. Quer mudança? Então mude…

Geração X – Y – Z… De quem é a responsabilidade? De todos, pois estamos “todos” juntos. Não cabe mais segregar para liberar-se do compromisso de fazer dar certo. Se nesse momento a imagem de alguém lhe vem à mente, é hora de questionar-se sobre qual a parcela que lhe cabe nessa relação.

Se nos dizemos éticos precisamos ser, prioritariamente, justos. E onde existem dois, um não pode responder sozinho. Enquanto nos furtarmos de assumir a responsabilidade pelo que vivemos hoje, não podemos falar de parceria, trabalho conjunto e muito menos de construção de alianças.

Enquanto apontarmos o dedo em vez de nos darmos as mãos, continuaremos no modo “solo” e estaremos longe de poder dizer de forma honesta que “nesses novos dias, mais alegrias serão de todos é só querer.” Para que nossos sonhos tornem-se verdade é preciso fazer de hoje um novo futuro. E o tempo urge…

Quer uma dica? Pense na sua vida como se fosse um trem. Quais pessoas você gostaria que saltassem na próxima estação e quais aquelas que você gostaria que ficassem ao seu lado? Qual o motivo o leva a querer que essas pessoas saiam da sua vida?

E, honestamente, no que depende de você, o que pode ser feito para que você dê o seu salto de qualidade e consiga conviver com essas pessoas sem necessariamente ter de expulsá-las do seu entorno? Nesse contexto, quais dos seus traços de personalidade precisariam ser trabalhados para que você conseguisse, então, manter-se ao lado dessas pessoas?

Se nessa reflexão você se dispuser a fazer a sua parte e conseguir manter ao menos uma dessas pessoas ao seu lado, por reconhecer que ainda vale a pena tentar fazer diferente, faça agora o que precisa ser feito. As oportunidades surgem para aqueles que estão despertos. Amanhã pode ser tarde demais. E nesse caso os dividendos são seus, acredite.

Em relação às pessoas que você considera melhor manter fora do seu vagão, se “estar junto” não é mais possível, dê uma saída honrosa para você e para ela e saia ou deixe-a sair pela porta da frente. Afinal, mesmo as pessoas que nos oferecem desconforto nos proporcionam, também, grandes oportunidades de visualizar nossas próprias resistências e obter excelente aprendizado.

No trato com o outro, o “como” faz toda a diferença e diz muito a seu respeito. Se nas suas relações pessoais ou profissionais? Independe, pois como digo no livro “O Líder Integral”: O bom ser humano precede o bom líder.

Desejo a você um novo ano de realizações e conquistas.

Estamos juntos!"

Walesca Farias

Texto extraído do portal HSM

VALORES

2011-12-05T10:19:00.000-02:00

Dados estatísticos apontam que a doença mais comum em 2020 poderá ser a depressão e estudos comprovam que a grande parcela de responsabilidade por esses dados se dará por causa de Valores desajustados.

Valores são os pilares de nossas vidas: família, segurança, integridade, respeito, cooperação, liberdade entre outros.

Ter consciência dos reais Valores que se tem requer um trabalho de autoconhecimento.

A grande importância de conhecer os Valores é que nos possibilita a fazer escolhas acertadas, das quais temos orgulho de assumir a responsabilidade de tê-las feito.

São os Valores que impulsionam nossas atitudes.

Muitas vezes, por falta de consciência de seus Valores,as pessoas são levadas a fazer o que outras pessoas sugerem e , geralmente, a consequência é a insatisfação.

A partir do conhecimento dos Valores é que podemos, inclusive, conhecer nossa Missão de vida e,aqui, Missão não tem nenhuma conotação religiosa e ,sim, uma visão sistêmica da vida: O que vim fazer nessa vida? Qual o meu papel?De que maneira poderei contribuir para um mundo melhor? No que e onde quero trabalhar para facilitar a realização do meu propósito maior?

Hoje em dia, muitos jovens, da chamada Geração Y, já conscientes de seus Valores, procuram empregos em empresas que com as quais se identificam, que respeitam o que para eles é fundamental : qualidade de vida, empresas ecologicamente corretas,que lhes possibilita ter uma visão de futuro entre outras coisas que lhes são importantes.

"Hoje, o funcionário olha o desenvolvimento pessoal e profissional,o ambiente de trabalho e, por último, o salário."afirma Américo Garbuio Jr.

Ao mesmo tempo as empresas, também, estão em busca de pessoas que tenham Valores alinhados aos seus para que possam trabalhar felizes, se realizem, sintam-se engajadas e, consequentemente, obtenham os melhores resultados.

Enfim, são os Valores que nos possibilita a escolha do caminho a seguir e nos orienta para o futuro que desejamos.

Quais são os seus???

Lenora de Oliveira Santos.

Fonte: FGV e Revista Você S/A

Inteligência Emocional

2011-11-28T14:47:00.004-02:00

“Qualquer um pode zangar-se, isso é fácil. Mas zangar-se com a pessoa certa, na medida certa, na hora certa, pelo motivo certo e da maneira certa, não é fácil." Aristóteles

Reconhecer nossos sentimentos e o sentimentos dos outros é fundamental para termos relações saudáveis em todas as areas de nossas vidas .

No seu livro, Inteligência Emocional, Daniel Goleman nos ajuda a entender o que é, como desenvolver e usar a Inteligência Emocional em nossas vidas .

Ele destaca 5 habilidades fundamentais:

“Autoconhecimento emocional: reconhecer as próprias emoções e os sentimentos quando ocorrem. “

-Aprender a identificar e entender seus sentimentos e modificá-los quando necessário. Ter autopercepção e autocrítica.

“Controle emocional: saber lidar com os próprios sentimentos, adequando-se as situações vividas.”

-Controlar ao invés de sufocar seus sentimentos. Aprender com os erros e experiências. Utilizar recursos quando perceber que algo está for a do controle. Usar técnicas de relaxamento, respiração etc.

“Automotivação: saber canalizar as emoções a serviço de um objetivo ou realização pessoal.”

-Pensar positivamente, administrar as emoções para alcançar os propósitos.

“Reconhecimento de emoções em outras pessoas: perceber e reconhecer os sentimentos dos outros, ter empatia.”

-Identificar , reconhecer e respeitar os sentimentos dos outros e reagir adequadamente a eles, ser pró-ativo.

“Habilidade em relacionamentos interpessoais: interação com outros indivíduos utilizando competências sociais. “

Respeito, educação, flexibilidade,empatia, assertividade são fudamentais nas relações interpessoais.

Ter o entendimento do outro,o que os motiva e como buscar a cooperação.

A maneira como cada um escolher para lidar com suas emoções garantirá a qualidade de sua vida e de suas relações. A Inteligência emocional garantirá uma vida saudável, com relações inter e intrapessoais equilibradas , resultando em satisfação, felicidade e realização.

A falta de Inteligência Emocional sabota a capacidade das pessoas pensarem com clareza e, consequentemente, faz com que elas tomem decisões precipitadas o que pode gerar frustração, estresse , falta de dinamismo e dificuldade de relacionamento com pessoas.

Lenora de Oliveira Santos

Fontes:

Inteligência Emocional- Daniel Goleman

Dicas Profissionais- Mariana Perizoto

Estruturas da Mente- Howard Gardner

Vitórias nos esportes inspiram sucesso nas empresas

2011-11-09T15:31:00.000-02:00

A partir de um estudo que compara o comportamento de equipes vitoriosas e derrotadas no esporte, Kanter identifica elementos que levam empresas ao sucesso

Inspirada pela comparação do universo corporativo com a prática esportiva, Rosabeth Moss Kanter, da Harvard Business School, conseguiu identificar elementos que distinguem empresas que conseguem longos períodos de sucesso das companhias presas a um ciclo de derrotas. Em sua apresentação na HSM ExpoManagement 2011, Kanter afirmou como a atitude positiva de um grupo diante de uma vitória, contribui para que a equipe permaneça vencendo, da mesma forma que, no fracasso, as equipes tendem a continuar perdendo.

“As pessoas se comportam melhor quando acreditam que são vencedoras. Comentam o próprio desempenho e mantêm o nível de entusiasmo em toda equipe”, revelou a professora. “Times perdedores, por sua vez, acabam deixando passar muitas oportunidades de voltar a ganhar, porque deixam de confiar uns nos outros”.

Para Kanter, que também é autora de 18 livros na área de estratégia, inovação e liderança, equipes que vivem ciclos de derrota comunicam-se menos, numa tentativa instintiva de não remoer a história de seus fracassos. Com isso, perdem a oportunidade de aprender com os próprios erros e corrigir os que estão cometendo.

“Emoções fazem a diferença no resultado de uma empresa. É preciso destacar o trabalho positivo de uma equipe, mesmo quando ela é derrotada, para que ela permaneça com atitude vencedora”, sugeriu a professora.

O relacionamento social dos vencedores também é maior. “Vencedores são convidados para as melhores festas. São convidados a participar de redes. Na prática, eles contam com maior acesso a parceiros potenciais, o que é vital no mundo dos negócios”.

Os ciclos vitoriosos, no entanto, também têm suas armadilhas. Vencer pode se tornar entediante. “A razão pela qual os ciclos de vitória acabam é que as pessoas se tornam complacentes e deixam de se esforçar”, aponta Kanter. Isso significa que confiança não é tudo. As vitórias dependem de empenho, trabalho duro e também de treino.

Outra lição deixada pelo esporte é que a capacidade do trabalho em equipe tende a superar talentos individuais. Equipes vencedoras nem sempre têm os melhores jogadores, mas têm o melhor sistema de jogo.

“A história está repleta de times perdedores com estrelas que jogaram apenas por si mesmas, sem se preocupar com o time. Isso também acontece nas empresas. Por isso, todos os talentos de uma equipe devem ser incentivados.”

Segundo a professora, “tudo pode parecer um fracasso enquanto não estiver concluído” e uma das maneiras para lidar com situações adversas é insistir na busca da solução caso a caso.

Equipes vitoriosas também têm defeitos e inúmeros problemas podem surgir. Se você desistir naquele ponto, será um fracasso. No entanto, se você insistir, aquela iniciativa pode se tornar um sucesso”, finalizou Kanter.

Portal HSM
09/11/2011

Insights de Rosabeth Moss Kanter

"Você tem que saber o que quer"

2011-11-08T17:52:00.000-02:00

Pilares

Abílio Diniz defende seis pilares para qualquer ser humano. Segundo ele, através desses pilares é possível ter uma vida mais saudável e ser uma pessoa mais feliz.

Atividade física - "As pessoas não precisam ser atletas, mas tem que cuidar do seu corpo". Para ele, mover o corpo seja numa caminhada, na musculação ou em um esporte traz muitos benefícios.

Alimentação – "Eu gosto de comer tudo que vocês gostam, mas o que atrapalha muito é a continuidade e o excesso". Abílio destaca que comer afeta diretamente nosso corpo, nossa mente e nosso humor.

Controle do estresse - Não existe mundo sem estresse, o que você precisa é controlar ele e isso é possível. Tente se estressar com as coisas realmente importantes, pode ter certeza, se você colocá-las no papel, não vai escrever nem a primeira página.

Autoconhecimento - meditar sobre si próprio, conhecer um pouquinho que esta lá dentro da gente, por que eu fiz tal coisa. Se a gente pudesse se perguntar "porque eu errei?". Se for para cometer erros, que se cometa erros novos.

Espiritualidade e fé - "Existe uma coisa que eu sinto que me faz forte: é minha fé", destaca o empresário. Ele se diz a favor de todas as religiões, pois todas levam a Deus.

Amor - "Esse é o mais fácil de entender. Não dá para viver sem amor pela família, pelo trabalho, pelo esporte, pela natureza [...]. O amor deve ser o motor do carro da vida".

Gestão e processo

"A gente deve entender que o que define uma empresa é gente e processo, independente do seu tamanho e do mercado", destaca o executivo do Pão de Açúcar.

Para ele, uma empresa tem que ter processos bem claros e definidos, para não ficar perdida. No entanto, para o processo acontecer, Abílio destaca que é preciso focar nas pessoas.

"Nada se faz sem gente [...]. As empresas têm que ser humanas. É preciso olhar para as pessoas, para que elas estejam identificadas e felizes com o que estão fazendo". Abílio também destaca uma frase clássica de Jim Collins, um dos principais pensadores da Administração moderna: "é importante ter gente certa para os lugares certos".

Cliente

"O cliente é nossa razão de existir", fala Abílio. Para ele, a dedicação dada ao cliente que transformou o Pão de Açúcar em um grupo bem sucedido. Ele destaca que esse deve ser o guia de todas empresas, mesmo para aquelas que só visam o lucro, pois é o cliente que vai dar o dinheiro.

Reuniões de trabalho

Abílio se mostra contra o excesso de reuniões numa empresa e diz que isso demonstra falta de foco. Ele adota o discurso de reuniões somente quando for preciso."Por exemplo, existem empresas que sempre fazem reuniões e geralmente isso acontece porque não sabem o que fazer", aponta.

Jovens

"O futuro está com os jovens e, para mim, é muito importante estar com eles", declara Abílio ao falar sobre seu curso de liderança destinado aos jovens executivos realizado pela Fundação Getúlio Vargas. Ele comenta que o curso está na quarta turma e seu principal objetivo é passar um pouco de sua experiência para eles.

Valores

Para Abílio é fundamental ter valores claros para conduzir sua ações. E para ele humildade, disciplina, determinação, garra e equilíbrio emocional são as principais.

Humildade
"Não é uma questão de vestir roupa velhas ou fazer voto de pobreza. A humildade é saber ouvir, ter vontade de aprender, de sempre querer saber mais, pois você nunca sabe tudo [...]. É tratar as outras pessoas sem indiferença".

Determinação e garra
"Você tem que saber o que quer, tem que questionar e buscar aquilo com garra".

Disciplina
"Para mim isso é quase uma ferramenta e não apenas um valor. Eu considero que as pessoas só conseguem fazer as coisas com disciplina. Mas é preciso fazer com alegria, com satisfação".

Equilíbrio emocional"Se você quiser pegar apenas uma característica das pessoas para contratar, tem que ser o equilíbrio emocional. A vida é cheia de papéis - como marido, no trabalho, no esporte - mas você tem que buscar equilíbrio para realmente ter uma vida melhor".

Artigo do portal Administradores.com.br

2011-11-01T15:21:00.000-02:00

Infográfico: Conectado e produtivo

Veja como as redes sociais têm tirado a produtividade dos brasileiros e americanos e confira dicas de como não perder a produtividade

Portal HSM
08/09/2011

BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO

2011-10-15T11:42:00.008-03:00

A meditação é uma prática que, se for feita regularmente, pode trazer excelentes benfícios para os corpos fÍsicos e mentais das pessoas.

Essa prática é milenar, mas chegou há poucos anos ao Ocidente.

Muitos estudos já comprovam que a meditação, além de muito prazerosa, também, desenvolve a intuição,previne doenças e ajuda na sua cura.

Estresse, hipertensão arterial, tabagismo, ansiedade, dores crônicas, falta de concentração, tensão pré-mestrual, entre outras, são amenizados pela prática da meditação.

Embora a meditação com respiração ,que lhes apresento, seja, apenas, uma etapa inicial para uma meditação profunda, ela é extremamente poderosa e seus benefícios poderão ser sentidos a curto prazo.

Espero que gostem e façam um ótimo proveito.

TÉCNICA DE MEDITAÇÃO COM RESPIRAÇÃO QUADRADA COM CORES

1- Escolha um local silencioso e agradável; onde não será incomodado.

2- Sente-se ereto com o corpo bem relaxado.

3- Coloque suas mãos sobre os joelhos , com as palmas viradas para cima. Feche seus olhos.

4- Respire,por alguns instantes, somente pelo nariz, sem preocupar-se.

5- Troque essa respiração por uma respiração rítmica contando:

6 tempos para inspirar,

6 tempos para pausar com o ar nos pulmões,

6 tempos para expirar e

6 tempos com o pulmão sem ar.

Repita 12 vezes a respiração “quadrada”, contando silenciosamente.

6- Foque , apenas na respiração e sinta sua energia vital fluir por todo o corpo. Acompanhe mentalmente o trajeto do ar entrando e saindo do seu corpo, perceba-o preenchendo todo o seu ser.

7- Você pode escolher uma cor para colorir o seu ar, de acordo com o propósito da sua meditação.

Usando as cores na meditação:

Branco: união de todas as cores.

Laranja: energia, ânimo e vigor.

Rosa: amor, melhorar relacionamentos, compreensão e alegria.

Amarelo: sabedoria, intelecto e criatividade. Irradia otimismo. Elimina depressão.

Verde: equilíbrio e serenidade. Curativo. Traz sentimentos de segurança e harmonia.

Azul: relaxante. Paz, tranquilidade. Alivia e remove a dor.

Violeta: elimina tensões, alivia neurose. Liberta de condicionamentos limitantes. Purifica, transmuta. Aguça a espiritualidade e o poder da meditação e da criatividade.

Dourado: regeneração de todo corpo. Melhor disposição e mais força física e mental.

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2011-10-11T15:25:00.000-03:00

Cinco técnicas para produzir ideias

O processo de ideação parte de um princípio básico: criatividade. Ou seja, é preciso gerar ideias para que um ambiente inovador seja criado.

Manter elevado o nível de inovação dentro das corporações não é tarefa fácil. Isso porque a criatividade, seja ela individual ou coletiva, não é despertada ao acaso – ela precisa ser incentivada e fomentada em diferentes níveis da corporação.

O conceito de ideação surge para auxiliar a criatividade e envolve o uso de métodos e técnicas para despertá-la.

Mas como construir um ambiente favorável à criação de ideias dentro das corporações? Desde a associação de ideias, estruturada por Platão e Aristóteles, passando pelo brainstorming de Alex Osborn, a partir da década de 1940, ferramentas surgem para ampliar a visão e trazer novos olhares que possam ser aproveitados para remar em direção à inovação.

Ideação e técnicas para despertar a criatividade

Rui Santo, consultor associado da TerraForum, nos dá algumas dicas sobre algumas técnicas já populares envolvendo o conceito de ideação. Para ele, “algumas técnicas podem funcionar como uma bússola de criatividade, colaborando com a produção de ideias. Entre elas, temos as mais utilizadas devido à abrangência, facilidade de compreensão e maneiras de aplicação”.

Associação de ideias: proposta no séc. IV – a.C, por Platão e Aristóteles. Eles sustentavam quetrês fatores auxiliavam na variação da corrente de pensamento – contiguidade, semelhança e contraste. “Na primeira fase, atenta-se para as causas que produziram o efeito. Para variar o pensamento, buscam-se situações de semelhança dentro do mesmo segmento ou onde seja possível identificar fatores comuns. Na terceira fase as ideias concentram-se no sentido contrário”, aponta Santo.
SCAMPER: funciona como uma listagem de tarefas cumpridas para auxiliar no desenvolvimento de ideias, para criação de novos produtos ou reformulação de itens existentes. As etapas propostas pela técnica são substituir, combinar, adaptar, modificar, utilizar de modo distinto, eliminar e reverter (que constituem o anagrama SCAMPER, em inglês). A proposta é avançar de letra em letra, registrando ideias que surjam no fim do percurso.
Brainstorming: traduzida livremente como “tempestade de ideias”, é realizada com grupos de pessoas reunidas para agrupar a maior quantidade de ideias possível, sem discriminação quanto à viabilidade, para ao final estabelecer uma análise sobre cada uma das propostas.
Mind Maps: também bastante popular hoje, especialmente na internet, é a metodologia dos “mapas mentais” (mind maps, em inglês). O sistema se propõe a organizar o processo de geração de ideias e associação, trabalhando sob o conceito de agrupamento. No centro do papel ou do diagrama, fica o tema a ser desenvolvido, reduzido a uma única palavra ou sentença. Em seu entorno, são trabalhados associações e conceitos que estejam ligados ao tema inicial.
Técnica das perguntas: como o nome sugere, propõe perguntas que levem a resolução de um problema. A mais tradicional e comum é a 5W+1H (do inglês “why, when, where, who, what and how”).

Dentro desta técnica, Rui Santo desenvolveu outras duas vertentes, que colaboram para ampliação da percepção, fornecendo perspectiva mais detalhada sobre o problema.

“As perguntas combinadas trazem uma sobreposição simples de perguntas, de modo a compor o cenário no qual a identificação do problema possa ser melhor apreendida. Já a técnica de criarperguntas profissionais é útil no desenvolvimento de produtos ou serviços, cujas perguntas típicas, quando identificadas, podem vir a serem atendidas pelos inovadores”, explica o consultor.

Texto do Blog HSM 10/10/2011

As 10 Leis do Crescimento Pessoal

2011-09-26T21:23:00.000-03:00

‎1) Faça seu futuro maior que seu passado;
2) Faça seu aprendizado maior que sua experiência;
3) Faça sua contribuição maior que a recompensa;
4) Faça sua performance maior que os aplausos;
5) Faça sua gratidão maior que seu sucesso;
6) Faça seu prazer maior que seu esforço;
7) Faça sua cooperação maior que seu prestígio;
8) Faça sua autoconfiança maior que sua acomodação;
9) Faça seu propósito maior que seu dinheiro;
10) Faça suas perguntas maiores que suas respostas.

A decisão de crescer é sua!

Dan Sullivan e Catherine Nomura

2011-09-16T18:11:00.003-03:00

Qual executivo você é e qual gostaria de ser?

Empresas precisam de pessoas focadas na integração de resultados e capazes de desenvolver pessoas, promovendo a cultura da organização

Líder, Gestor, Dirigente. Você consegue fazer uma auto-avaliação e descobrir qual das três nomenclaturas se encaixam melhor no seu perfil de executivo? Ou, para qual delas você gostaria de direcionar sua carreira?

Segundo Bethânia Tanure, pesquisadora e professora de gestão da PUC Minas Gerais, a diferença entre ser um gestor, líder ou dirigente está na forma como cada um canaliza as energias da empresa em busca do que considera ser o melhor para a corporação. Veja as diferenças de cada perfil, conceituadas pela especialista:


Gestor	Líder	Dirigente
É um cargo formal de chefia. O gestor é eficiente na criação de bases para resultados empresariais sustentáveis, na articulação e viabilização dos componentes mais racionais da gestão de uma empresa.	É aquele que opera com a energia que mobiliza a empresa. Seu foco está na dimensão mais emocional da gestão, formada por pessoas, liderança e cultura. O líder é legitimado por seus liderados, que o seguem voluntariamente – o que difere do que ocorre com o gestor.	É um gestor que consegue somar, em seu perfil e em sua ação, suas capacidades com as do líder. Seu foco não é só estratégia, processos e estrutura, ou pessoas, liderança e cultura. Juntando tudo isso, ele reconhece o fluxo natural e o altera, com uma visão de futuro que ilumina suas decisões e ações.

Um novo perfil

Para Betania Tanure, o “ambiente de negócios mutante do século 21” requer líderes com perfil transformador capazes de lidar, simultaneamente, com questões que exigem racionalização e revitalização na empresa, teoria chamada por Betânia de “gestão agridoce”.

“Um dos importantes desafios de executivos nascidos e modelados em uma cultura relacional como a brasileira éa falta de coragem de ser azedo, ou seja, de demitir um funcionário que por muitos anos foi leal a eles ou à organização, por exemplo. Já a revitalização, o elemento “doce” do agridoce, é agradável, prazerosa e mais próxima de nossa cultura”, explica.

Para Beatriz Maria Braga, professora-adjunta da FGV/EAESP e especialista em gestão de pessoas, a diferenciação entre o perfil dos executivos da empresa está cada vez mais vinculada ao grau de complexidade com que trabalham a gestão de seus subordinados.

“Um chefe, em qualquer nível, deve ter a competência de administrar pessoas, mas quanto maior a equipe e mais complexas as tarefas, mais ele precisará ter habilidades para saber ouvir, motivar, ensinar e também a falar não”, explica.

São por estes aspectos que, no mundo corporativo, gestores com perfis mais racionais devem encontrar seu contraponto emocional.

Desafio do desenvolvimento e equilíbrio da gestão

Para Mariana Malvezzi, coordenadora do curso Tecnologia em Gestão de Recursos Humanos do Centro Universitário Senac, ser líder faz parte de uma característica pessoal que é adquirida com a vivência. Entretanto,fazer uma auto-avaliação para desenvolver competências como capacidade de comunicação, delegação de tarefas e estímulo à inovação, pode ajudar no processo de construção do perfil de liderança.

“O gestor em si não é um líder, porque exerce sua autoridade pelo poder legítimo. Porém se ele tiver o poder de reconhecimento e conquistar a liderança, os subordinados passarão a obedecê-lo não por subordinação, mas porque acreditarão em sua visão e se inspirarão nela”, afirma Mariana.

Para Beatriz, não existe vocação para ser líder, mas sim aprendizado prático e estudo. “As pessoas confundem o que chamam de vocação para ser líder com o carisma. Martin Luther King e Mahatma Gandhi são exemplos de líderes carismáticos, porém é preciso saber que em uma empresa nem sempre o líder carismático será um administrador competente”, alerta.

Existe o caminho das pedras?

Para conduzir a carreira a níveis gerenciais, Mariana alerta que o mais importante é estar atualizado nas questões que envolvem os processos operacionais da corporação.

“O profissional deve formar uma rede de contatos dentro e fora da empresa para compartilhar informações e aproveitar as chances de mostrar os conhecimentos que possui para ser reconhecido como um funcionário que agrupa qualidades para cargos de chefia.”

Já para integrar os conhecimentos de liderança e gestão e chegar a um cargo de dirigente, é essencial que o executivo adquira ainda conhecimentos aprofundados sobre o mercado de trabalho e as tendências mundiais na área de atuação da empresa.

“Encontros de management com grupos de pesquisa são uma forma desse profissional se antecipar às novidades no mercado, que possam interferir de alguma forma na empresa e de destacar para o cargo”, conclui Mariana.

Portal HSM
12/09/2011

Administração do Tempo

2011-05-13T19:03:00.002-03:00

Estudos comprovam que as pessoas que sabem administrar o seu tempo ganham qualidade de vida.

O planejamento das atividades diárias pode fazer toda diferença na vida das pessoas.

O ditado "Tempo é Dinheiro"já está, comprovadamente, sendo substituido por "Tempo é Vida".

Muitos profissionais que dedicavam excessivas horas com o trabalho , acabaram pagando um preço alto com doenças , afastamento da família e amigos, falta de ânimo para lazer entre outras coisas, constataram que a produtividade e a qualidade de vida aumentaram com a determinação de melhor administrarem suas horas de trabalho.

Outro fator fundamental é a pessoa descobrir o valor e a importância do seu tempo.

"O tempo é mais precioso e essencial do que o dinheiro" porque sabe-se que é impossível uma pessoa pegar emprestado o tempo de outra ,enquanto que dinheiro pode-se conseguir com certa facilidade.

Os segredos para uma boa administração de tempo são: ter disciplina e uma ferramenta que auxilie na organização das tarefas diárias e usá-las regularmente.

Cada pessoa pode escolher o método que mais se identifique: uma agenda e o outlook são alguns exemplos mas, cada uma deverá usar o método que mais se identifique .

Renata Avediane (Você S/A) nos alerta para ferramentas que, se mal utilizadas podem tornar-se vilões na nossa organização diária:

-e.mail- dica: escolher os momentos do dia para abrí-los .

-MSN, Facebook - dica: se particular, deixar para os momentos de lazer.

-telefones e celulares- dica: se possível, delege o atendimento ou desligue quando estiver em uma tarefa que exija concentração.

-reuniões- dica: devem ser curtas, objetivas e bem planejadas.

-cafezinhos-dica: evitar durante o expediente, tome em momentos que estiver com tempo livre ou precisando de pausa.

-interrupções e visitas inesperadas-dica: avalie a importância e saiba dizer não, se necessário.

Crhistian Barbosa, no livro A Tríade do Tempo, nos diz que as tecnologias surgiram para nos poupar tempo, porém, aumentaram a velocidade com que as tarefas e os compromissos chegam a nós.

Ainda no livro, A Tríade do Tempo, ele nos ensina que para termos uma vida saudavel deveríamos equilibrar o que ele chama de Tríade que são nossas atividades diárias e classificá-las em:

Importantes- metas pessoais e profissionais, projetos , família, atividade física.

Urgentes-algo que tem que ser feito com rapidez, que exige atenção instantânea.

Circunstancial- coisas que outras pessoas solicitam que se faça, imprevistos.

Para ter uma vida equilibrada deveríamos, percentualmente, gastar em tempo:

70% com tarefas IMPORTANTES

20% com tarefas URGENTES

10% com tarefas CIRCUNSTANCIAIS

7 dicas de administração do tempo do especialista em produtividade Christian Barbosa:

1.Planeje a semana.

2. Verifique e responda e.mails em horários específicos.

3.Defina objetivos.

4.Compartilhe responsabilidade.

5.Organize seu ambiente.

6.Saiba dizer não.

7.Reserve tempo para você.

Dados de pesquisa:

-O brasileiro dedica, apenas, 30% do seu tempo para atividades importantes na sua vida.

- Mulheres têm maior foco entre as urgências e as atividades importantes.

-75% das mães vão as reuniões escolares e , apenas, 6% de pais.

-91% das mães levam os filhos ao médico contra 4% de pais.

-Homens têm maior volume de atividades cirscunstanciais do que as mulheres.

-Na Espanha, já existe certificação para "empresas familiarmente responsáveis" (que ajudam a mulher a conciliar vida pessoal,familiar e trabalho).

Administrar o tempo traz ótimos benefícios para a vida das pessoas de todas as idades e atividades.

Quem administra seu tempo ganha a tranquilidade do dever cumprido e, consequentemente, tempo para viver bem e ser feliz.

Lenora de Oliveira Santos

Fontes: FGV, Você S/A, livro a Tríade do Tempo.

O Que faz você feliz

2011-05-09T13:31:00.001-03:00

Saia de sua zona de conforto e coloque-se em movimento, ouça a sua voz interior e tenha a atitude para mudar tudo. Leia mais.

"Muitas pessoas buscam a felicidade em coisas materiais ou jogam sobre os outros a responsabilidade da sua própria felicidade. Essas pessoas não se dão conta que isto faz parte de um processo interno que só diz respeito a si próprio e a sua própria atitude perante a vida.

Ser e estar feliz é um estado de espírito e não tem nada a ver com a quantidade de dinheiro ou com a expectativa que é depositada sobre os outros. Este processo de mudança começa dentro de nós e temos um potencial imenso. Sempre esperamos bons resultados de nossos esforços e muitos não estão preparados para trabalhar duro e pagar o preço que o sucesso e a felicidade demandam.

Cada um de nós tem a habilidade única em colocar todo esse potencial em ação e em alcançar o resultado desejado, mas o que determina mesmo o nível de nosso potencial, que produz a intensidade de nossas atividades e a qualidade do resultado que nós desejamos é a nossa Atitude.

A nossa Atitude determina uma visão antecipada de nosso futuro. Ela decide o tamanho de nossos sonhos e influencia nossa determinação quando encaramos novos desafios. Nenhuma outra pessoa no mundo tem domínio sobre a nossa atitude.

Pode ser que muitas vezes você lê um livro (ou mesmo esse artigo) e ache que tem tudo a ver com seu momento de vida e julga os conceitos inspiradores para você aplicar na sua vida. Você se enche de entusiasmo e pensa: “Vou começar a mudar a minha vida daqui para frente.”Aí você dorme, acorda, volta à sua rotina diária e pensa: “Preciso mudar algumas coisas na minha vida.” O que vem depois? O esquecimento”.

Sua acomodação em sua zona de conforto te emperra a ter a atitude que você precisa para iniciar um processo de mudança. Se você pensa demais para iniciar algo acaba se desencorajando e esquecendo.“Ah, está bom do jeito que está”, é a única desculpa que você dá a si mesmo para não ter que sair da sua zona de conforto e encarar as mudanças.

Falta exatamente a Atitude para querer de fato mudar as coisas que você acha que nem estão tão boas assim. Afinal de contas, mudar dá um trabalho. Dessa maneira, você deixa passar a oportunidade de realizar sua mudança pessoal, entra em um estado de energia baixa e vai se sentindo meio desmotivado, sem entender muito bem o porquê de tanto esforço e energia despendida. Sua ação depende única e exclusivamente de sua atitude e a sua atitude é que o levará aos resultados que você deseja ver em sua vida.

Sem atitude = sem ação = sem resultado. Para que você tenha resultados positivos em sua vida, é preciso que você acredite nesse seu potencial e tenha a atitude de se colocar em movimento para que algo mágico aconteça. Se a sua atitude é a de sempre esperar mais um pouco para ver como é que irá ficar. Se você dá mais importância à opinião dos outros do que à sua própria e se ao invés de se colocar em movimento você fica contando os votos de quantos foram a favor e quantos foram contra sobre sua intenção em realizar algum tipo de mudança em qualquer campo de sua vida, é bem provável que você passe pela vida acreditando que tinha que ser assim mesmo.

Há um conto que fala mais ou menos assim: Certa vez um mestre chamado Tzu e um amigo caminhavam à margem de um rio.“Veja os peixes nadando na corrente,” disse Tzu, “Eles estão realmente felizes…”“Você não é um peixe,” replicou arrogantemente seu amigo, “Então você não pode saber se eles estão felizes.”“Você não é Tzu,” disse o mestre, “Então como você sabe que eu não sei que os peixes estão felizes?”

Isso significa que ninguém conhece melhor a você do que você mesmo, então, ter uma atitude correta de acordo com o que você acredita é um dos princípios básicos requeridos para alcançar o que você considera como sendo o seu “sucesso pessoal”.

Saia de sua zona de conforto e coloque-se em movimento, ouça a sua voz interior e tenha a atitude para mudar tudo. Uma atitude positiva sobre você mesmo influencia todas as áreas de sua existência e impactará diretamente em seu futuro."

Silvia Alambert (Educadora financeira e detentora da metodologia de ensino The Money Camp Brasil para a educação financeira no Brasil, voltada para crianças, jovens e adultos (www.themoneycamp.com.br)

texto extraído do Portal HSM

Aprendendo a Escolher

2011-04-28T15:41:00.001-03:00

Nossa vida é feita de escolhas e nós somos o resultado delas.

“A liberdade da escolha deve ser mais valorizada que qualquer bem que a terra possa dar."

Escolher não é tarefa fácil pois, exigirá da pessoa maturidade e consciência .

Não há como escolher o resultado de nossas escolhas, por isso, escolher requer acreditar em si mesmo e ter coragem de assumir os riscos.

Uma boa sugestão para quem está em dúvidas na hora de fazer a sua escolha é refletir sobre ela e suas consequências: o que ganho? o que perco?

Porém, temos que ter cautela em realção a nossas escolhas para que elas sejam ecologicamente corretas e não prejudiquem a terceiros.

Para o jovem, que está se autoconhecendo, é importante saber que não existem escolhas certas, nem erradas, e que todas as escolhas nos dão oportunidades de crescimento e desenvolvimento.

Nossas escolhas de hoje terão reflexo amanhã e saber fazer escolhas seguras, alinhadas aos nossos valores, é participar ativamente da construção do nosso destino.

A pessoa pode escolher ser ou ter o que quer ou aceitar ser ou ter o que os outros querem que ela tenha ou seja.

Para o jovem, também, é importante salientar que para fazer escolhas é fundamental analisar toda gama de informações recebidas, identificar seus talentos, dons e aptidões, mergulhar em si, seguir sua intuição e decidir qual caminho seguir.

Mas,para muitos, isso não é tão fácil. Toda pessoa está tendo dificuldades em seus momentos de decisão, optar fazer um processo de Coaching será extremamente gratificante pois, desenvolverá a autoconfiança, autoliderança e fortalecerá a identidade.

Na hora da escolha de uma carreira profissional o mais importante para o jovem é saber o que ele admira naquela profissão, que habilidades ele tem para exercê-la e o quanto de desejo ele tem para seguí-la, deixando para segundo plano o status e a remuneração .É sabido que pessoas que, em suas escolhas profissionais, priorizaram recompensas materiais, terminaram infelizes, frustradas e muitas vezes, doentes.

“Siga sua paixão. Faça o que você gosta e o dinheiro virá. A maioria das pessoas não acredita nisso mas, é verdade.” Oprah Winfrey.

É importante esclarecer para o jovem que a universidade não é a única porta para o sucesso profissional, muitos jovens que optam por cursos técnicos ou por empreender seu próprio negócio e sentem-se felizes e gratificados.

Hoje em dia, existe uma gama de alternativas profissionais mas, antes de fazer uma escolha é importante o jovem identificar o que ama, o que lhe dá prazer e no que ele quer e pode contribuir para poder realizar a sua missão de vida, que é a razão de toda existência humana.

E , finalizando, lembrar que sempre poderemos fazer novas escolhas na busca da nossa realização e felicidade.

Lenora de Oliveira Santos

Referência:

Biblioteca Digital, Os 7 Hábitos dos Adolescentes Altamente Eficazes, Orientação Profissional( sob o enfoque da análise do comportamento) .

DEZ COISAS A SEREM APRENDIDAS COM O JAPÃO

2011-04-28T11:26:00.000-03:00

1 – A CALMA
Nenhuma imagem de gente se lamentando, gritando e reclamando que “havia perdido tudo”. A tristeza por si só já bastava.

2 – A DIGNIDADE
Filas disciplinadas para água e comida. Nenhuma palavra dura e nenhum gesto de desagravo.

3 – A HABILIDADE
Arquitetos fantásticos, por exemplo. Os prédios balançaram, mas não caíram.

4 – A SOLIDARIEDADE
As pessoas compravam somente o que realmente necessitavam no momento. Assim todos poderiam comprar alguma coisa.

5 – A ORDEM
Nenhum saque a lojas. Sem buzinaço e tráfego pesado nas estradas. Apenas compreensão.

6 – O SACRIFÍCIO
Cinquenta trabalhadores ficaram para bombear água do mar para os reatores da usina de Fukushima. Como poderão ser recompensados?

7 – A TERNURA
Os restaurantes cortaram pela metade seus preços. Caixas eletrônicos deixados sem qualquer tipo de vigilância. Os fortes cuidavam dos fracos.

8 – O TREINAMENTO
Velhos e jovens, todos sabiam o que fazer e fizeram exatamente o que lhes foi ensinado.

9 – A IMPRENSA
Mostraram enorme discrição nos boletins de notícias. Nada de reportagens sensacionalistas com repórteres imbecis. Apenas calmas reportagens dos fatos.

10 – A CONSCIÊNCIA
Quando a energia acabava em uma loja, as pessoas recolocavam as mercadorias nas prateleiras e saiam calmamente.

NENHUM ARRASTÃO, CONTRA O POVO ou
PARA ROUBAR O COMÉRCIO

De: Helcio Mano

O Futuro da Humanidade

2011-04-08T18:33:00.003-03:00

"O futuro da humanidade depende de pessoas que treinam sua psique como esportistas para incorporar as funções mais importantes da inteligência.

A seguir algumas dessas funções:

-A arte da interiorização

-A arte da observação

-A arte de proteger a emoção

-A arte de gerenciar pensamentos

- Pensar antes de reagir

-Raciocínio esquemático

-Colocar-se no lugar do outro

-Expor, e não impor, suas ideias

-Solidariedade e tolerância

-Altruísmo e cooperação

-Resiliência: capacidade de suportar dificuldades e manter a integridade

-Autoimagem, autoestima e autoconfiança

-Perseverança e espírito empreendedor

-Ser um consumidor consciente e responsável

-Consciência crítica e autocrítica

-Criatividade e capacidade de libertar o imaginário

-Mesa-redonda do eu e autodiálogo

-Diálogo interpessoal e socialização

-Ser fiel à sua consciência e à transparência

-Projetos de vida

-Trabalho em equipe e comprometimento social

Não existem pessoas desinteligentes ou "burras, como algumas são tachadas injustamente, mas, sim,pessoas que não desenvolveram suas habilidades intelectuais e emocionais. Não há quem não as possua. Mas é preciso saber também que todos temos "fantasmas"ou conflitos que bloqueiam o desenvolvimento dessas habilidades. Se não é possível reeditá-los, deveríamos, pelo menos, "domesticá-los."Não há fantasma que não possa ser domado por um eu crítico e ativo.

Enfrentar com inteligência as angústias, perdas, fobias e outras mazelas é um caminho lento, mas consistente, para deixarmos de ser vítimas e nos tornarmos protagonistas de nossa história."

Mentes Brilhantes Mentes Treinadas- Augusto Cury

Mulheres na Liderança

2011-02-11T15:39:00.004-02:00

Marlene Ortega, diretora executiva da Universo e Qualidade e vice presidente da Business Professional Woman, diz que não estranha os resultados sobre a diferença entre o percentual de homens e mulheres em cargos de liderança e justifica: “ a mulher ainda é minoria porque entrou depois no mercado de trabalho.”

No Brasil, 76% das mulheres trabalham fora, sendo que , 36% dos cargos de liderança, nas "Melhores Empresas para se Trabalhar”, já são ocupados por mulheres e esse percentual só tende a crescer porque as mulheres, além de investirem mais do que os homens em desenvolvimento intelectual, ainda, se aproveitam de suas características femininas e desempenham um estilo de liderança, onde : intuição, disciplina, perseverança, flexibilidade, compaixão, garra, determinação e sinergia são os pontos fortes .

Para Susan Rivetti, presidente da unidade de consumo Johnson& Johnson no Brasil, o sucesso está em saber combinar estilos masculinos e femininos no jeito de liderar. Mulheres devem agregar o lado objetivo, direto, certeiro e rápido do homem e manter o que é contemplativo, analítico na visão do todo e profundo da mulher.

Muitas mulheres que conquistam cargos de liderança acreditam que a participação, lealdade e felicidade de seus colaboradores é o segredo para se formar um time de sucesso.

Mas, também, existem muitas queixas sobre líderes mulheres que acabam não se tornando boas chefes para outras mulheres ,ao contrário do que se poderia esperar.

Ao conquistar cargos de liderança, em um cenário cada vez mais competitivo, as mulheres têm que pagar um alto preço: conciliar a vida pessoal com a profissional, o que faz com que algumas dessas mulheres abram mão constituir família em prol do seu crescimento profissional. Já as mulheres que optam por formarem uma família e terem filhos, dividem-se em duplas e até triplas jornadas de trabalho.

Muitas dessas mulheres sofrem e algumas até se culpam pela falta de tempo para dedicarem para elas próprias e a suas famílias .

Para o dr. Claudio Trafla, coordenador do Programa Amil de Qualidade de Vida, a divisão das tarefas domésticas e apoio familiar já ajudaria muito a mulher que está no mercado de trabalho.

A União Européia vem recomendando como modelo de prática de RH a equiparação de direitos de homens e mulheres.

No Brasil, com a eleição da primeira presidente mulher, ficou provado que os brasileiros acreditam, respeitam e admiram a competência das mulheres em cargos de liderança.

Países como Portugal e Alemanha continuam muito preconceituosos em relação as mulheres ocuparem cargos de liderança.

Existe um grupo de mulheres , ex executivas de sucesso, que optaram por conciliar independência financeira com mais qualidade de vida e resolveram empreender em negócios próprios.

Cada vez mais preparadas, participativas e inovadoras as mulheres estão fazendo com que, as empresas que querem reter esses talentos,se modernizem adaptando-se as diferentes necessidades existentes entre os sexos .

Lenora de Oliveira Santos

Fontes de referência:

IBGE

Great Place to Work

Mulheres no Comando_ Caitlin Friedman & Kimberly Yorio

Revista Você S/A

Revista HSM Management

O Paradoxo Sexual- Susan Pinker

As 4 Leis do Universo

2011-01-10T09:54:00.000-02:00

Lei das Crenças:

O que se acredita, com sentimento, vira verdade.

Lei da Expectativa:

O que se deseja, intensamente, virará uma profecia autorealizável.

Lei da atração:

O que se pensa, se atrai.

Lei da Reversibilidade:

Nossa realidade exterior é o reflexo da nossa realidade interior.

11 dicas para atingir suas metas em 2011

2010-12-13T10:06:00.002-02:00

Queridos leitores,
estava pensando em escrever algumas dicas para vocês quando encontrei esse belo texto escrito pela Coach Roselake Leiros para Revista Você RH.
Façam dessas as minhas palavras.

Mais um ano está chegando ao fim e em poucos dias 2011 virá. Nesse período, é comum homens e mulheres fazerem promessas, planejarem atividades, estipularem metas e objetivos. No entanto, os dias passam e algumas vezes todo o roteiro criado não é cumprido ou os resultados são atingidos pela metade.

Para que isso não aconteça, existem algumas fomas de se planejar o novo ano de forma positiva. Confira as 11 dicas seguintes:

1- Tenha auto responsabilidade - Antes de tudo, é necessário parar de responsabilizar o mundo (seu chefe, a empresa, a falta de dinheiro) pela não realização do objetivo assumido, frustração ou insucesso. Quando a responsabilidade é assumida você toma o seu poder de transformar e planejar uma melhor estratégia com mais confiança.

2- Formule seu objetivo no positivo - Não diga “Não quero mais sofrer por amor” por exemplo e sim “Quero ser feliz ou quero encontrar um grande amor”. Diga o que quer e não o que não quer. De modo geral as pessoas só sabem ou só falam do que não querem. Pensamentos, falas e ações criam realidade, portanto se você estiver pensando e falando sobre o que não quer é isso que você estará criando.

3- Sustente seu objetivo - Trace objetivos que vão depender de você para a realização. “Quero que meu namorado me ame”, por exemplo, não seria sustentado por você e sim por ele. Só formule objetivos sobre os quais é possível agir. O objetivo não é “quero que meu chefe me dê aumento”, mas sim, “farei o que for necessário para obter uma promoção”.

4- Pense positivo sempre - Às vezes os medos nos invadem, eles são frutos de experiências dolorosas do passado que estamos revivendo a cada dia como se fossem se repetir. Deixe-os no seu tempo, mas reconheça-os, admita-os, avalie-os e faça aprendizados positivos dessas experiências para viver o agora plenamente.
Sempre foque em coisas boas, jamais na tragédia, na dor, no desânimo, na preguiça. Quem foca em coisas ruins, atrai o mesmo para a própria vida. Pensamentos, sentimentos, falas e ações precisam estar alinhados para que as coisas fluam, e você realize. Felicidade constrói felicidade, portanto esteja feliz desde já, como se já estivesse realizado o que você quer.

5- Sonhe - Nunca deixe de sonhar, tudo começa com um bom sonho, sonhe ilimitadamente. Depois traga os sonhos para a realidade e verifique o que você pode fazer para alcançá-lo. Planeje e vá para a ação, realize e comemore.

6- Contemple todas as áreas da sua vida - Quando focamos excessivamente em uma área, tiramos energia de outra e causamos desarmonia ao todo. Portanto, tenha equilíbrio e estabeleça objetivos para a área familiar, afetiva, profissional, financeira, social e o que mais achar conveniente. Assim seu crescimento será integral, o que trará fluidez para sua vida.

7- Avalie o contexto geral - Pergunte-se: É isso o que eu quero? A realização do meu objetivo afetará negativamente alguém, algo ou algum contexto da minha vida? Avalie antecipadamente o impacto do que você quer e só depois decida o que fazer. Caso haja conflito interno, avalie e busque uma negociação consigo mesmo e, se ainda assim o desconforto persistir, reformule seu objetivo para evitar a auto-sabotagem.

8- Faça uma lista - Escreva e faça um painel representativo com frases e figuras de todos os seus sonhos e objetivos. Você também pode criar quadros mentais das suas realizações e se conectar a eles a qualquer momento. Fale bastante sobre os sonhos, pois os mesmos precisam ser alimentados para se concretizarem. Essas atitudes abrem caminhos neurais que auxiliam na conquista dos objetivos, tornando-os mais palpáveis.

9- Use todos os sentidos para realizar - Imagine-se na situação já realizada, vendo, ouvindo e sentindo tudo o que acontecerá no momento da sua concretização. Viva isso como se já tivesse chegado lá. Para conquistar os seus objetivos, seus sentidos precisam experimentar a situação desejada para ter a referência de onde você quer chegar.

10- Ouça sua voz interior - Busque sempre ouvir o seu próprio “eu”. Quando você tem convicção do que quer e sabe que isto realmente é bom, os comentários divergentes não abalarão a sua caminhada na direção de seu objetivo.

11- Comemore a realização - A alegria e a gratidão são emoções que validam profundamente o esforço da trajetória e nos motivam para novas e maiores realizações. Celebre e lembre-se: você tem o poder sobre tudo na sua vida. Seja livre, seja você e crie sua própria realidade.

Desejo à todos um Feliz Natal e que 2011 seja muitas realizações!

Com carinho,

Lenora

Geração Y

2010-11-16T11:41:00.005-02:00

Super valorizados pelos pais, os jovens da Geração Y já crescem sentindo-se especiais. Esses jovens nasceram usufruindo de muitos confortos e com uma educação mais requintada dos que as gerações passadas .

Como muitos desses jovens não precisam lutar para sobreviver ,acabam assumindo posturas diferentes de outras gerações que se preocupavam com a manutenção no emprego como forma de crescimento, sustento familiar e, naturalmente, respeitavam e acatavam as hierarquias e as regras de trabalho.

Sendo essa nova geração a filha da geração responsável pelo surgimento das novas tecnologias e das ferramentas dominantes de comunicação, os jovens da geração Y são acostumados com os avanços tecnológicos, onde as informações atingem uma velocidade nunca antes experimentada por nenhuma outra geração, fazendo com que com os jovens de hoje, vivam estimulados por desafios, realizando inúmeras atividades e ,muitas vezes, ao mesmo tempo e com maestria.

Os jovens da geração Y, geralmente, são ambiciosos, autocentrados, exigentes , confiantes e acreditam que podem mudar o mundo.

Esses jovens têm dificuldade de aceitar as hierarquias e são resistentes as lideranças . Eles tratam seus superiores como iguais, não como desrespeito mas, por sentirem-se assim.

Eles querem alcançar o sucesso rápido e com isso, escolhem trabalhar para empresas que lhes dê oportunidade de crescimento , desenvolvimento e aperfeiçoamento.

Como não têm medo de mudanças, as fazem quando sentem que não estão evoluindo, tanto intectual como financeiramente.

Outro fator fundamental é a flexibilidade, já que, para os jovens da Geração Y, a autonomia para conciliar de maneira prazeirosa vida pessoal e trabalho é imprescindível.

Para esses jovens, clareza e honestidade são fundamentais, diz Ana Costa.

Os jovens da Geração Y têm fortes valores morais e buscam trabalhar para empresas que tenham uma cultura de respeito socio- ambiental.

Acostumados com as redes sociais, esses jovens preferem aprender em network e em grupos de forma participativa.

Trabalhar em equipe, também, é uma caracteristica dessa geração e, quando empenhados em um trabalho, gostam de reconhecimento.

Uma pesquisa realizada pela Fundação Instituto de Administração( FIA/SP) revelou que: 99% dos jovens nascidos entre 1980 e 1993 só se mantém envolvidos em atividades que gostam e que 96% aceditam que o objetivo do trabalho é a realização pessoal. Já na questão :”Qual pessoa gostariam de ser?” A resposta da maioria foi: “equilibrado entre vida pessoal e profissional” seguido de: “fazer o que gosta e dá prazer.

O grande desafio das organizações é saber como reter esses talentos e como resposta encontramos: a mudança na cultura das empresas, estimulando a autonomia, a flexibilidade e onde haja uma comunicação transparente entre as pessoas. Confiança , delegação, responsabilidade , participação ativa e feedbacks constantes gerarão comprometimento e serão fatores decisivos para a retenção desses jovens.Enfim, “as organizações mais bem sucedidas serão aquelas em que os líderes acolham a mudança, confiem em seus colaboradores e considerem suas ideias, buscando caminhos para compartilhar."

Já os jovens deverão entender que crescimento é um processo e que fazer parte de um grupo requer sinergia, respeito e paciência.

Lenora de Oliveira Santos

Fontes de referência:

Geração Y – Sidnei Oliveira

Revista Galileu( Ana Costa, Miriam Korn e Carlos Honorato)

Decision Report

LAB.SSJ

CRENÇAS

2010-10-19T13:47:00.000-02:00

Buda já dizia: “nós somos o que pensamos.”

E, sendo assim, o que acreditamos ser, tanto positiva, quanto negativamente, torna-se a nossa verdade.

A crença é uma representação interna que governa o comportamento.

São generalizações que nos impulsionam ou nos limitam de seguir adiante em direção aos nossos sonhos. E essas generalizações podem ser sobre nós mesmos, sobre outras pessoas ou sobre o mundo.

Crenças limitantes do tipo: eu não consigo, não mereço, o mundo é cruel, as pessoas me acham… etc, limitam as pessoas de conseguirem os que elas desejam.

Enquanto as crenças edificantes desenvolvem a autoconfiança e nos empurram para frente em direção as nossas realizações: eu posso, eu mereço e eu sou capaz!!! Mesmo que só você acredite nisso, já basta.

Anthony Robbins cita em seu livro Poder Sem Limites que “uma crença é qualquer princípio orientador, máximas, fé ou paixão que pode proporcionar significado ou direção a vida.”

Porém, nem sempre somos felizes com as crenças que temos a respeito de nós mesmos e da vida que levamos. Mesmo que sejamos pessoas capazes, ao sofrer uma derrota, se não estivermos muito bem emocionalmente, nos deixamos contaminar por pensamentos infundados, que nos remetem a alguma situação mal sucedida no passado, tipo uma crítica. Muitas vezes nos limitamos a crer em coisas que nos foram impostas e que, realmente, nem fazem parte de nós .

É muito comum pais, professores, coleguinhas e adultos , em geral, rotularem crianças, e elas crescerem acreditando, ainda, serem aquela criança com aquele comportamento que teve um dia e, muitas vezes, mantendo-se daquela maneira, por não ter consciência de que pode mudar.

A melhor maneira de saber se esse comportamento é ,ou não é, uma característica sua, é fazer uma auto avaliação e identificar seus valores, seus pontos fortes, seus talentos e desejos e ver se o que você quer para si está congruente com esse rótulo que você está usando ou que lhe foi imposto.

Uma ótima notícia é que podemos mudar nossas crenças criando novas repesentações internas de possibilidades em prol de obter resultados positivos em nossas vidas.

Para criar uma crença, basta que acreditar que pode, uma única vez.

Se você for ou fizer o que deseja , uma única vez, terá condições de refazê-la com sucesso.

Se as crenças forem usadas corretamente elas serão nossas grandes aliadas para conquistar a excelência.

Já as crenças limitantes, aprisionam as pessoas em estados negativos, impossibilitando-as de realizarem suas metas e objetivos de vida.

Lenora de Oliveira Santos

Fontes de referência:

Poder sem Limites, Felicidade Autêntica, Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes , Crenças caminhos para saúde e o bem- estar.

Pontos Fortes e Pontos Fracos

2010-10-04T11:16:00.001-03:00

Ao contrário do que muitas pessoas acreditam: “a prática não leva, necessariamente, a perfeição.”

No livro, Descubra seus Pontos Fortes, Marcus Buckingham e Donald Clifton afirmam que para desenvolver um Ponto Forte, em qualquer atividade, é necessário ter certos talentos naturais.

Nesse artigo, combinei algumas informações que considero relevantes para ajudá-los a identificar seus Pontos Fortes e orientá-los no que fazer com os Pontos Fracos.

O que é um Ponto Forte?

Um Ponto Forte é a maestria de fazer alguma coisa de forma constante e quase atingindo a perfeição. Esse desempenho deve ser estável e proporcionar grande realização e felicidade.

Ao construir um Ponto Forte, a pessoa passa a ter um desempenho diferenciado e, geralmente, esse desempenho tem como objetivo a realização de um propósito maior.

Porém, para se conseguir ter Pontos Fortes, é fundamental que a pessoa tenha alguns talentos que a facilite na sua performance.

Para isso, conhecer seus talentos e trabalha-los com técnicas e conhecimentos será de grande ajuda para fortalecimento de seus Pontos Fortes.

A compreensão de si mesmo, a identificação do que se faz melhor e com facilidade, o que se tem desejo de realizar ; identificar as coisas simples, que se faz no dia a dia, que não exige esforço e proporciona alegria é melhor maneira da pessoa aprender a identificar seus Pontos Fortes.

Não é possível adquirir novos talentos, porém o que se pode fazer é aprender algumas técnicas para desenvolver as habilidades necessárias para ter um bom desempenho em alguma área específica , o que não vem a ser o desenvolvimento de um talento, já que esse é algo que se faz natural e espontâneamente.

Já a pessoa que possui um talento e o aprimora com técnicas apropriadas essa ,sim, é capaz de atingir a excelência.

Algumas pessoas têm Pontos Fortes e os utilizam de maneira indevida.

O excesso de autoconfiança, por se ter um talento específico, algumas vezes pode ser prejudicial se a pessoa não tiver humildade e integridade para administrá-lo.

No entanto,segundo Tom Rath, quando assumimos os Pontos Fortes nos tornamos mais confiantes e somos capazes de crescer.

E o que fazer quando temos Pontos Fracos?

Estudos comprovam que o mais importante é não dar muita atenção a eles. O que se deve fazer é, se os Pontos Fracos estão atrapalhando sua performance, amenizá-los com algum tipo de aprendizado e transformá-los em aliados para seu crescimento. Porém, se não atingirem, diretamente, a realização de suas metas e objetivos, é melhor deixá-los de lado e trabalhar para aperfeiçoar os seus Pontos Fortes.

Lenora de Oliveira Santos

REGRA DE OURO

2010-09-28T16:24:00.001-03:00

"FAÇA AOS OUTROS O QUE DESEJA QUE FAÇAM A VOCÊ"

2010-08-23T18:16:00.000-03:00

"ESCOLHA UM TRABALHO QUE VOCÊ GOSTE E NÃO TERÁ QUE TRABALHAR UM ÚNICO DIA DE SUA VIDA." Confúcio.

MOTIVAÇÃO

2010-08-19T19:04:00.001-03:00

A motivação é o impulso interno que nos leva à ação.

É a integração da pessoa ao ambiente.

A motivação desperta nas pessoas comportamentos que ativam o desejo pela busca de situações positivas do tipo anseio,vontade, esforço, sonho, esperança afastando-a de situações negativas. .

A motivação provoca o sentimento de realização, crescimento , reconhecimento e desenvolvimento.

O mais importante para ressaltar sobre a motivação é que para a pessoa se manter nesse estado ela deverá ter sonhos, acreditar em si mesmo, criar metas e perseverar .

Motivação é uma força interna e sendo assim, como fazer para despertar a motivação em alguém?

Inspirá-las, incentivá-las, dar oportunidades , despertar a criatividade, fazer com que as pessoas criem metas, respeitar seus sonhos, dar feedbacks, deixar com que as pessoas alcancem o sucesso pelo esforço próprio.

Concluindo:

Uma pessoa que tem automotivação pode conquistar o que ela quiser porque possui a força interna que a faz ir de encontro aos seus desejos, vontades, sonhos e metas.

Já a falta de motivação leva a tristeza, melancolia e a procrastinação. E para superar uma fase de desmotivação procure ajuda dos familiares, amigos ou de um profissional que o ajude. Um processo de Coaching é muito eficaz.

Lenora de Oliveira Santos

www.barracoaching.com.br

ADOLESCÊNCIA

2010-08-17T20:18:00.000-03:00

A adolescência é uma fase muito conturbada na vida das pessoas.

A saída da infância vem acompanhada por transformações físicas e emocionais deixando a maioria dos jovens inseguros de sua nova identidade.

Nessa fase é onde o adolescente passa por muitas pressões sociais,parecendo ter que decidir seu futuro ,de qualquer jeito ,porque precisa fazer a escolha de uma carreira profissional para prestar o vestibular.

Geralmente, são vários os fatores externos que contribuem com o jovem nessa tomada de decisão: famíla, escola, mídia, amigos entre outros mas, o principal, o mais importante fator em uma tomada de decisão muitas vezes só aparece tarde demais, depois do jovem já ter cursado alguns duros períodos em um curso universitário pelo qual não sente a menor afinidade e isso é caso estatístico:

"Evasão Universitária chega ao índice de 40% a 50%" (guia do estudante 2007)

Cerca de 53%, dos 3,5 milhões de profissionail formados em 21 áreas, estão trabalhando em profissões diferentes das quais se formou"(micro dados do censo IBGE 2000)

Então qual seria a medida preventiva em relação a isso?

Um trabalho de autoconhecimento.

O jovem que conhece seus valores, gostos e desejos, que sabe quais são suas habilidades e talentos poderá buscar a profissão mais adequada , que lhe dê prazer e felicidade para estudar e trabalhar.

Um profundo conhecimento sobre as profissões, também,é fundamental pois, ,dará ao jovem a consciência da realidade favorecendo sua escolha respeitando suas característas pessoais e realidade sócio, econômico e cultural.

A partir do autoconhecimento e conhecimento das profissões existentes o jovem poderá tomar a decisão que mais se alinhe com suas convicções pessoais, se dando ao direito de ser o protagonista de sua história, seguro de que seu sucesso será resultado de uma escolha consciente e madura proporcionando-lhe realização, alegria e felicidade.

Fontes de referência:
Revista Brasileira de Orientação Profissional

Lenora de Oliveira Santos

QUAIS SÃO OS SEUS VALORES?

2010-08-15T14:13:00.000-03:00